Miracle evening

Miracle evening

19 juin 2018 | de 18h à 19h30
Atelier

Octavie (@octavieandthefoodies) & Clémentine (@Clemberry) te proposent de t'aider à établir ton rituel du soir post journée de travail rien qu'à toi.

Au programme :

- Discussion ouverte sur le miracle evening & pourquoi il est important de prendre du temps pour soi aussi le soir
- Méditation & respirations pour évacuer les tensions & le stress de la journée, by Clémentine
- Quels supports naturels peuvent t'aider en cas de fatigue ou de stress (huiles essentielles, plantes) (dans ton eau chaude du matin, ton bain ou même sous ton oreiller) le top 3 d'Octavie.
- Un atelier cuisine pour un apéritif sain & facile à préparer : confection d'energy balls salées by Octavie (bio & glutenfree, option vegan)
- Cocktail détox
- Discussion ouverte sur ses pratiques et ses envies/bonnes résolutions
- Daily Helpers by Cémentine & Octavie

Tarif unique : 30 euros. 18H - 19H30.

Inscriptions par mail [email protected], places limitées à 15 personnes

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