ATELIER ÉQUILIBRE ET INVERSIONS

ATELIER ÉQUILIBRE ET INVERSIONS

28 nov. 2021 | 15H-17H15
Sport

Habituellement, on manque de temps pour bien explorer les postures dites « inversées » (la tête en dessous du cœur). Pourtant, leurs bienfaits sont considérables : évacuation du stress, apaisement du système nerveux.
Ici, Julien vous propose un atelier de 2h15, dans la joie te la bonne humeur, pour vous familiariser et appréhender en sécurité ces postures.

Ancien artiste pendant 20 ans et maintenant enseignant en arts du cirque, le travail corporel a toujours accompagné Julien. Il découvre à travers le yoga un refuge dans lequel il puise son énergie, laisse exprimer tout son être et affirme son point de vue : le monde est plus rigolo la tête en bas. Le yoga est pour lui un perpétuel chemin…sur lequel il est bon de marcher avec légèreté !

Ouvert à tous et toutes sans niveau de yoga pré-requis

Tarif : 32€

J'Y VAIS !

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