MOB Hotel

Shanti Sports Club vous invite à prendre le temps de méditer avec un atelier de 2h.


Faites une expérience qui connectera votre souffle à votre corps et votre esprit.

Entre explications scientifiques théoriques, exercices de respiration et de méditation, vous découvrirez de nombreux outils qui vous permettront de poser les premières fondations d’une pratique autonome et durable.


Cours accessibles aux néophytes, tapis fournis.


Gratuit pour les clients hotel du MOB.
Attention, seulement 2 places sont disponibles par cours.

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