HATHA YOGA FLOW DU LUNDI
19H30-20H30
Sport
Le yoga Hatha Flow est une pratique dynamisante, qui permet de libérer les tensions tout en se renforçant. Rythmé par le souffle, le mouvement vous permet de passer de manière fluide d’une posture à une autre et laisser le corps se détendre. Bénéfices : réduction du stress, renforcement du corps, de la souplesse et de la respiration, être plus présent à soi-même et au monde, amélioration de la concentration.
Tarif :
15€ le cours à l'unité
120€ la carte de 10 cours
Réservation par mail à [email protected]